Info Petra Lemans

Naast mijn opleiding tot erkende yogadocent die ik gevolgd heb van 1993 tot 1996, bij de Stichting Yoga en Vedanta (nu: Yoga Academie Nederland) te Amsterdam, heb ik diverse andere opleidingen gevolgd. Voordat ik yogalessen ging geven heb ik met veel plezier gewerkt in verschillende branches, bij o.a. Holland International (TUI), Centraal Bureau Rijvaardigheidsbewijzen (CBR), Sociaal-economische Raad (SER), Hollandse Betongroep (HBG/HAM), Infotheek/Info Data (IT), Taat & De Regt en in de zorg bij Rosenburg/Parnassia.

Overal heb ik veel ervaring opgedaan, het heeft mij gevormd tot iemand die met veel enthousiasme en flexibiliteit zich kan bewegen in allerlei situaties. Vanaf 2006 ben ik zelfstandig ondernemer en dat bevalt goed. Inmiddels geef ik al weer 28 jaar lessen zowel individueel als aan groepen. Ik heb meerdere jaren introductielessen Yoga gegeven bij de cursus Pensioen in Zicht (PIZ). Als trainer sta ik graag voor verschillende doelgroepen, vaak in de wereld van zorg en welzijn. 

Yogales geven is een mooi beroep. Ik vind het fijn om andere mensen te leren hoe zij hun lichaam soepel en fit kunnen maken door middel van yoga, maar wel met respect voor de eigen mogelijkheden en beperkingen. Ik geef mijn lessen in een mooie zaal in het Ottoburggebouw in Oud Rijswijk. Naast Hatha yoga heb ik jarenlang ook groepslessen zwangerschapsyoga en babymassage gegeven.
Als coach werk ik graag buiten in de natuur, ik coach zowel groepen als individueel. Ook organiseer ik retreats, momenteel in Brabant, maar voorheen ook in Zweden en Duitsland. Op aanvraag begeleid ik stilte- en meditatieve wandelingen.

Wil je van mijn diensten gebruik maken of heb je vragen laat het me gerust horen, graag tot ziens!

Opleidingen
EHBO met AED en reanimatie voor 2 jaar geldig, The Netherlands Red Cross, 2024
Wandelbegeleider 1 KWBN, Zoetermeer 2024
Opleiding tot BABS, Buitengewoon Ambtenaar van de burgerlijke stand, 2020
Docent Baby-Yoga, Babymassage Nederland RGDB, Kwintsheul 2018
Docent Postnatale Yoga en Begeleiding, Samsara, Schiedam, 2017
OutdoorLifecoaching/Wandelcoaching, Atma Instituut, Amersfoort, 2016
Zwangerschapsmassage, Sterrenkind, Den Haag, 2015
Trainer PPEP4ALL, Zelfmanagement bij chronisch zieken, specialisatie kanker en Parkinson, LUMC, 2014
Docent Yoga bij kanker, Samsara Bilthoven, 2013-2014
Docent Shantala (Baby) massage, Vakgroep Shantala Docenten, Amersfoort, 2006
Docent Zwangerschapsyoga, Unide, Den Haag, 1997-1999
HBO Yogadocent, Yoga & Vedanta, Amsterdam 1993-1996
MBO Middle Management, Instituut voor Sociale Wetenschappen, 1990-1992
MBO Nevi, Inkoop en Logistiek, 1989
MBO School voor Mode en Kleding, Den Haag, 1980-1982
MAVO 4, Marianto Mavo, Rijswijk, 1977-1980

Ik ben lid van de Koninklijke Wandelbond Nederland, Vereniging Yogascholen Nederland en de Vereniging Yogadocenten Nederland en ben vanaf 2015 tot en met 2021 lid geweest van de Toetsingscommissie van de Vereniging Yogadocenten Nederland.

Ik ben ZZP-er en lid van en/of aangesloten bij:
AGB-code zorgverlener 90104407
AGB-code praktijk 90063710
KvK-nummer 69890994
KWBN, Koninklijke Wandelbond Nederland
VYN, Vereniging Yogadocenten Nederland, lidnummer:1403 
Vereniging Yogascholen Nederland
VSD, Vakgroep Shantala Docenten, lidnummer:1555
RGDB, Geregistreerd RGDB Baby-yoga Docent